在民俗文化中，人們對于一個(gè)人的生日是十分看重的，自古以來(lái)都會(huì )進(jìn)行慶祝，因為人們認為這對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是每一年新的開(kāi)端，代表著(zhù)一次又一次的新生，期望能在這一天得到好的祝福和運氣，以便在日后的一年里能夠運勢發(fā)達。所以過(guò)生日是一件大事，我們最好不要犯了相關(guān)的民俗禁忌，以免引起心中不適。
1、忌過(guò)兩次：生日對于我們而言大多時(shí)候都是只陰歷的生日，也就是我國古代的傳統歷法。但自打采用公元紀年后，我們還出現了陽(yáng)歷的生日，也就是公元紀年的生日，這個(gè)生日也是可以過(guò)的，不過(guò)需要注意的是，陰歷生日和陽(yáng)歷生日只能選擇一樣，否則會(huì )引起運勢下跌。
2、忌易爆易怒：在過(guò)生日的這一天，我們一定要注意好分寸，不要做出易爆易怒的事情來(lái)，否則會(huì )導致未來(lái)的一年都運勢不濟。
3、年輕人忌大肆慶祝：對于年輕人而言，他們的生日最好不要大肆慶祝，如擺放宴席、出門(mén)遠游等等，否則會(huì )導致壽運出現折損。
1、穿五行相利的顏色的衣服：每一個(gè)人都有獨屬于自己的五行屬性，所以我們要做的就是在過(guò)生日的那一天穿上與自己五行屬相相利的顏色的衣服，這樣能夠興旺我們的運勢。
2、吃長(cháng)壽面和雞蛋：在民俗中，人們認為長(cháng)壽面能夠增加一個(gè)人的壽運，而雞蛋能夠轉運，所以在這一天吃長(cháng)壽面和雞蛋已經(jīng)成為了一種獨特的文化。
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